I SERVIZI DI 360° METHOD

Un metodo su misura per la tua trasformazione psicofisica.

Dal primo check-up ai programmi intensivi, dalle membership su misura fino alle experience più complete, qui trovi tutto ciò che serve per migliorare concretamente il tuo benessere fisico e mentale, ottimizzare la tua energia e lavorare sulla longevità.

Starter Check-up

Durante il primo check-up avrai l’opportunità di conoscermi, raccontare la tua storia e i tuoi obiettivi, per comprendere quale sia il percorso che si adatta alle tue esigenze.

Analizzeremo insieme le tue abitudini, il tuo stile di vita e svilupperò per la prima volta il tuo bio profilo basato sui pilastri del 360° Method. Al termine del check-up potrai scegliere di iniziare subito il tuo percorso di trasformazione fisica e mentale.

Membership

I percorsi di trasformazione psicofisica del 360° Method durano 3, 6, 12, 24 mesi e oltre e si adattano agli obiettivi personali.

Ogni programma punta al benessere completo: più energia, forma fisica ottimale, salute mentale.

Ogni percorso include check-up periodici, piani personalizzati di allenamento, nutrizione e integrazione nutraceutica. Sono previste strategie mirate per migliorare gestione dello stress, mindset, ottimizzazione di routine, ritmi e sonno e test di medicina di precisione (se necessari)